仁愛醫療財團法人台灣減重及代謝手術中心-脂微命盤-!原來如此

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掐「脂」一算

減重十二宮

門診大事記

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!原來如此

1. 為什麼想開始嘗試減肥呢？

a. 從電視、廣播等媒體強力放送減重的重要

b. 朋友推薦的減重方法想試試看

c. 親戚朋友的建議我該減肥了

d. 還不是另一半的要求

e. 自己覺得太胖該減肥了

2. 變胖者要的原因是甚麼？

a. 不知道耶！突然就一直胖起來

b. 喔！不就是難以抗拒美食的誘惑

c. 如果情緒不佳就會暴飲暴食囉

d. 唉！還不是因為生病或吃藥的關係

e. 想不到生完小孩就變胖了

3. 認真想一想您什麼時候變胖的？

a. 嗯......想不起來

b. 有記憶以來就是個胖子

c. 堂堂胖了10年以上

d. 已經胖5年了

e. 這一年內才變胖的

4. 神農氏嚐百草，您嘗試過幾次減重方法？

a. 有如天上的繁星，數也數不清

b. 哎呀！我可是個減重高手與減重交戰數十回

c. 無三不成禮，就只有三次啦

d. 一輩子就減過1次

e. 萬事起頭難，從未減嘗試過肥

5.您覺得肥胖的體型對自己而言？

a. 還好耶！沒有甚麼困擾

b. 多出來的肉讓自己有點不靈活

c. 很多衣服都不能穿，而且很容易氣喘吁吁

d. 很沒有自信，討厭照鏡子

e. 拜託！恨死自己的身材

6.您認為胖跟你吃的東西有關係嗎？

a. 我是吸空氣就會胖，跟吃沒關係

b. 似乎有那麼一點關係

c. 應該有關係，專家說瘦身就是要少吃一點

d. 吃多高熱量食物才會胖

e. 關係匪淺，吃多一定胖

7.您對於減重有信心嗎？

a. 超級沒有信心

b. 嗯...不太有信心耶

c. 我有一半的把握會瘦身成功

d. 應該沒有問題，算還有信心

e. 哈！沒有甚麼事可以難倒我

8.讓你參加減重課程或門診您的配合度如何？

a. 規定一大堆，要配合比登天還難

b. 很想配合，但是沒有時間

c. 短時間還可以，但太久會失去耐性

d. 減重成績好就會繼續配合

e. 為了瘦身，所有的要求都願意配合

9.嘗試減重卻瘦不下來，您覺得？

a. 沒關係，減重本來就是個口號

b. 努力過卻沒瘦，真是浪費我的時間

c. 好想哭，老天爺你為什麼要這樣對我

d. 完了，我就要這樣胖一生

e. 喔！山崩地裂，痛苦萬分

10.您認為減重10公斤需花多少時間？

a. 電視廣告不是都是這麼說的，一週內見效

b. 半個月內就要瘦下來

c. 一個內我可以接受

d. 三個月內很合理

e. 吃緊弄破碗，花個半年才是真正的減重計劃

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