歲暮天寒，我們於12月舉辨「減重家族回娘家活動，活動中特別準備火鍋，在這寒冷的冬日，邀請術友一起經驗分享減重歷程，互相鼓勵加油打氣，溫暖術友的胃與他們的心。

藉由火鍋DIY的活動，讓術友們學習如何挑選天然又健康的食材，自已學習搭配自已的火鍋菜盤，養成健康低卡又能兼具均衡飲食的好習慣。